Hubnete, držíte dietu, ale neustále vás přemáhají chutě na něco dobrého? Pokud nechcete porušit váš hubnoucí režim, nezoufejte. Zamlsat si můžete i naprosto bez výčitek a bez obav z toho, že se vám nebude dařit shodit nadbytečné kilogramy.
Věděli jste, že i během diety si můžete dopřát nějakou tu dobrotu, bez toho, aby bylo vaše hubnutí v ohrožení?
Vanilkový puding nebo čokoládový krém bez výčitek
Třeba při takové ketodietě si můžete dát speciální krémy a pudinky, a to naprosto bez výčitek. Tyto dobroty jsou totiž plné vitamínů a cenných proteinů. Jsou tedy ideální třeba po cvičení nebo jen tak, když si chcete zamlsat.
V těchto produktech nenajdete ani cukr. Ten je totiž nahrazen zdravějšími alternativami v podobě nejrůznějších sladidel. Díky tomu si tak zachovávají nízký obsah sacharidů a tuků, tudíž jsou tedy vhodné jako zdravá a chutná svačinka nebo snídaně.
Kromě vanilkového pudinku nebo čokoládového krému si můžete bez výčitek pochutnat také na dalších zdravých alternativách.
Créme brulée ve zdravé variantě
Kdo by neznal oblíbený dezert Créme brulée. Ovšem ve své podobě, tak jak ho všichni známe, je jakousi kalorickou bombou. Vy si ovšem můžete pochutnat na jeho zdravější alternativě. Jednoduše si ho připravíte doma z prášku, který má nižší obsah sacharidů a tuků.
Krémy v neodolatelných příchutích
Vyzkoušejte některé z lákavých příchutí v nabídce a dopřejte si zdravý dezert plný vitamínů a prospěšných bílkovin. Co takhle letní příchuť voňavých meruněk nebo lesního ovoce. Či jste snad zatoužili po příchuti tiramisu? Žádný problém. V případě proteinové diety jsou tyto speciální dobroty povoleny.
Proteinová dieta? Žádný problém. Zdravé mlsání je totiž povoleno. Vychutnejte si vámi vybranou dobrotu v libovolné příchuti a zpestřete si den tím, že si bez výčitek zamlsáte.